Что такое артериальное гипертензии

ВСЕМ ПРИВЕТ!
­
А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО ДАВЛЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ НЕ ТОЛЬКО В ДУХОВКЕ, НО И В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ?
­
ДА-ДА, РЕЧЬ ИДЕТ ПРО АРТЕРИАЛЬНУЮ ГИПЕРТЕНЗИЮ, КОТОРУЮ МНОГИЕ ЗНАЮТ, КАК ГИПЕРТОНИЮ.
НО НЕ СТОИТ ПАНИКОВАТЬ, ВЕДЬ МЫ ЗНАЕМ, КАК РАССЛАБИТЬСЯ И ОТПУСТИТЬ НАПРЯЖЕНИЕ (НЕ ТОЛЬКО В ГОЛОВЕ, НО И В СОСУДАХ).
ИМЕННО ПОЭТОМУ МЫ РЕШИЛИ НАПИСАТЬ ЭТУ СТАТЬЮ – ЧТОБЫ ВЫ УЗНАЛИ, ЧТО ТАКОЕ АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ И КАК С НЕЙ БОРОТЬСЯ.
ПРИГОТОВЬТЕ ЧАШЕЧКУ ЧАЯ, РАСПОЛОЖИТЕСЬ УДОБНЕЕ И ПРИСТУПИМ К ИЗУЧЕНИЮ ЭТОЙ ТЕМЫ!
­
ЧИТАТЬ
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Узнайте, что такое артериальная гипертензия: симптомы, причины, лечение. Полезная информация для здоровья вашего сердца.
­
Что такое артериальное гипертензии

Артериальная гипертензия или повышенное артериальное давление – это состояние, при котором кровь в артериях циркулирует под высоким давлением. Обычно, давление в артериях должно находиться в диапазоне от 90 до 120 мм рт. ст. для верхнего показателя (систолического) и от 60 до 80 мм рт. ст. для нижнего (диастолического) показателя. Если давление превышает эти значения, то мы можем говорить об артериальной гипертензии.

Причины артериальной гипертензии

Обычно, артериальная гипертензия является результатом жизненного стиля, который мы ведем. Некоторые из основных причин артериальной гипертензии включают:

– Употребление жирной, соленой пищи
– Курение
– Алкоголизм
– Ожирение
– Малоподвижный образ жизни
– Стресс

Симптомы артериальной гипертензии

Артериальная гипертензия может быть несимптоматичной в начальной стадии. Однако, при продолжительном повышенном давлении, могут возникнуть следующие симптомы:

– Головная боль
– Головокружение
– Тошнота
– Рвота
– Нестабильный пульс
– Обмороки

Диагностика артериальной гипертензии

Повышенное давление обычно не диагностируется на регулярных медицинских осмотрах. Поэтому важно периодически контролировать свое давление. Диагностика артериальной гипертензии производится при помощи измерения артериального давления на регулярной основе. Если диагностируется артериальная гипертензия, то могут возникнуть необходимость дополнительных исследований, включая анализ крови, мочи и электрокардиограмму.

Лечение артериальной гипертензии

Обычно, лечение артериальной гипертензии начинается с изменения образа жизни и диеты. Это может включать увеличение физической активности, уменьшение потребления жирной и соленой пищи, бросок курения и умеренное употребление алкоголя. Если изменения образа жизни не помогают, то назначаются лекарства для контроля давления.

Профилактика артериальной гипертензии

Лучший способ избежать развития артериальной гипертензии – это принятие здорового образа жизни. Это может включать регулярную физическую активность, здоровое питание, бросок курения, умеренное употребление алкоголя и управление стрессом.

Вывод

Артериальная гипертензия – это серьезное состояние, которое может привести к осложнениям, таким как инфаркт, инсульт или острую сердечную недостаточность. Однако, правильный образ жизни и своевременное обращение к врачу могут помочь предотвратить развитие этого заболевания. Помните – контроль над своим давлением важен для здоровья вашего сердца и общего благополучия.
https://telegra.ph/Lechenie-pri-povrezhdenii-tazobedrennogo-sustava-10-24
https://telegra.ph/Artrit-sustavov-lfk-10-24
https://telegra.ph/Giaulronovaya-kislota-dlya-sustavov-10-24